U zemljama gdje se čini da zima traje vječno, proljeće i ljeto su uzbudljiva godišnja doba. Zrak postaje topliji, sunce jače, a aktivnosti na otvorenom su češće. Naravno, u ovo doba godine povećava se izloženost vaše kože suncu, što rezultira većim rizikom od oštećenja kože, uključujući i razvoj karcinoma kože. Dobre vijesti? Većina karcinoma kože može se spriječiti i izliječiti u ranoj fazi.
Šta je karcinom kože?
Karcinom kože je abnormalni rast ćelija kože, a obično je rezultat pretjeranog izlaganja suncu i štetnim ultraljubičastim (UV) zrakama. Iako je u većini slučajeva u pitanju najizloženija koža, dobro pokriveni dijelovi tijela, poput dlanova ili genitalnog područja, također mogu biti pogođeni. Sve pigmentacije – tamne i svijetle – podložne su karcinomu kože.
Koje uobičajene oblike ima karcinom kože?
Karcinom kože može imati mnogo oblika, ali tri najčešća su:
Bazocelularni karcinom
Počevši od bazalnih ćelija u vanjskom sloju kože, karcinom bazalnih stanica može se pojaviti kao biserna ili voštana kvrga i kao ravna lezija boje mesa ili smeđeg ožiljka.
Rak pločastih ćelija
Također u vanjskom sloju kože, ova vrsta raka kože nastaje u pločastim ćelijama. Znakovi su često čvrsta, crvena kvržica ili ravna lezija s ljuskastom, skorelom površinom.
Melanoma
Melanom čini mali dio karcinoma kože, ali je i najsmrtonosniji.
Simptomi melanoma uključuju:
- Velika smeđa mrlja s tamnijim mrljama
- Mladež koji mijenja boju, veličinu ili koji krvari
- Mala lezija s abnormalnim rubom i dijelovima koji izgledaju crveno, bijelo, plavo ili plavkasto-crno
- Tamne lezije na dlanovima, tabanima, vrhovima prstiju ili nožnih prstiju ili na sluznici nosa, usta, vagine ili anusa
Šta mogu učiniti da spriječim karcinom kože?
Vodeći medicinski stručnjaci preporučuju ove korake u svrhu prevencije karcinoma kože:
- Izbjegavajte sunce između 10 i 14 sati;
- Nanosite kremu za sunčanje – najmanje zaštitni faktor (SPF) 30 – tokom cijele godine. Ponovno nanesite kremu za sunčanje svaka dva sata ili češće ako plivate ili se znojite.
- Nosite odjeću za zaštitu od sunca s ultraljubičastim zaštitnim faktorom (UPF) 50+ koji blokira 98% sunčevih zraka. Šeširi sa širokim obodom i odjeća za zaštitu od sunca koja pokriva Vaše ruke i noge korisni su u zaštiti vaše kože od štetnog UV zračenja. Krema za sunčanje ne blokira sve UV zrake koje uzrokuju rak kože.
- Izbjegavajte solarij. Solariji rade na principu UV zraka, oštećujući vašu kožu i potencijalno dovodeći do raka.
- Provjerite/pregledajte svoju kožu. Ako primijetite razlike, razgovarajte sa svojim ljekarom. Ukoliko uočite abnormalnost, posjetite ljekara i naručite se na pregled dermatoskopije.
Ko je najviše izložen riziku od karcinoma kože?
Svako može dobiti karcinom kože, rizičnu grupu uključuju:
- Osobe sa čestom izloženosti UV zrakama;
- Osobe koje imaju svjetliju kožu;
- Osobe sa porodičnom historijom karcinoma kože;
- Osobe koje su doživjele brojne teške opekline od sunca u prošlosti;
- Oslabljen imunološki sistem;
- Život u sunčanim ili visinskim klimama.
Svaka promjena vaše prirodne boje kože, poput preplanulosti, opeklina ili pjegica, opasna je za vašu kožu i povećava rizik od karcinoma kože. Obratite se svom ljekaru ako ste zabrinuti zbog abnormalnosti kože.
